Ihre Schritte zum Erfolg

Schritt 1: In einem ersten persönlichen Gespräch besprechen wir Ihre konkreten Wünsche und Vorstellungen. Zusätzlich erhalten Sie einen ersten Einblick, welche Inhalte Sie erwarten.

 

Schritt 2: Mit Hilfe von individuellen Gesundheits- und Leistungschecks ermitteln wir Ihren aktuellen Fitnesszustand, Ihre Trainingsgewohnheiten und -vorlieben.

 

Schritt 3: Auf dieser Grundlagen erstelle ich Ihnen eine individuelle und auf Sie exakt zugeschnittene Trainingsstrategie. Durch eine exklusive Betreuung und zielorientierte Motivation sind Sie in der Lage optimal zu trainieren und Ihre Zeit effizient zu nutzen.

 

Schritt 4: Individuelle Anpassungen Ihres Traningsprogrammes sind selbstverständlich. Somit bleibt das Training kurzweilig und abwechslungsreich. Es ist immer auf Ihre Leistungsfähigkeit abgestimmt.